A terapia de casal tem como objetivo entender o sintoma que causa a discórdia e o enfraquecimento da relação. Desse modo, é o momento em que o casal olha para si, ampliando o autoconhecimento, bem como, é uma oportunidade de conhecimento da outra parte também.
Nesta abordagem, o Psicólogo, durante as sessões de psicoterapia, analisa os pontos de vistas e opiniões do casal (casado, noivo, namorado, “namorido”, união estável), de maneira a ajudar o casal a tomar as decisões adequadas e sempre em vista da qualidade de vida conjunta e ao mesmo tempo individual.
Neste tipo de abordagem, o psicólogo, durante a terapia para casal, atua no sentido de auxiliar as partes a compreender e resolver os problemas do relacionamento. Em outras palavras, são diversos os conflitos que um casal pode vivenciar, podendo ser afetivo, financeiro, sentimental, existencial, luto em família, por doença, em razão da pandemia, etc.
No entanto, cada indivíduo na relação vivencia os problemas de uma maneira diferente. E é por esta óptica que o casal é visto individualmente na terapia pelo Psicólogo, ou seja, os problemas de um, podem ser trabalhados pelos dois durante as sessões de psicoterapia para casal, porém sempre respeitando a vivência e a individualidade de cada um.
Com isso e mente, podemos afirmar que na terapia de casais é um momento de acolhimento do casal, num ambiente neutro, onde ambos poderão expor suas questões, desabafar e construir saídas para as dificuldades e os impasses do dia a dia, até porque a busca pela terapia pressupõe as dificuldades do enfrentamento da questão pelo casal.
Sendo assim, o Psicólogo poderá conduzir o casal ao enfrentamento dos problemas de sessão em sessão até que o impasse esteja solucionado.
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Índice
Com a intervenção do Psicólogo, podemos relacionar alguns exemplos de objetivos durante o tratamento, vejamos:
Diminuição progressiva de conflitos
Auxiliar o casal na diminuição progressiva de conflitos é essencial visto que sem um diálogo racional não se consegue resgatar a harmonia da união do casal, para tanto, é primordial a psicoterapia para casal online ou presencial com o profissional da psicologia;
Restabelecer o respeito e o afeto
Restabelecer o respeito pois é o ponto de partida de modo a se conseguir restabelecer o afeto, e consequentemente o aumento da intimidade dos companheiros, noivos, casados etc, assim sendo, procure sempre ajuda de um profissional especializado quando não tiver mais controle sobre os problemas;
Fortalecer os comportamentos positivos do casal
Quando o relacionamento é iniciado sempre se evidenciam os pontos positivos de cada um na relação, assim sendo, é muito importante o fortalecimento de comportamentos positivos do casal no relacionamento e se não conseguir, procure ajuda profissional na psicologia;
Superar a infidelidade
Superar a infidelidade, seja ela unilateral ou bilateral, não é tarefa fácil, no entanto, se o casal está empenhado em continuar o relacionamento, será essencial o enfrentamento desta questão, com o auxílio do Psicólogo em sessões de terapia de casal, com foco nesta questão até a sua total superação;
Solucionar competições entre ambos
A competição na vida, sociedade e empresa é comum, especialmente em um mundo capitalista, no entanto, no relacionamento as competições podem ser desastrosas, assim, é essencial para o bem da relação, solucionar competições entre ambos.
Se não encontrar uma solução na sua relação no ano de 2022, busque aconselhamento do psicoterapeuta para o tratamento médico psicológico mais adequado;
Resolver conflitos sexuais
Os conflitos sexuais podem ter origens diversas, no entanto, deixar pendentes esses conflitos, poderá enfraquecer o relacionamento, assim, é essencial resolver os conflitos sexuais de um ao de ambos para manter uma família saudável.
Não deixe que os problemas se agravem na sua vida amorosa, procure ajuda de um especialista terapeuta de relacionamentos;
Reparar mágoas passadas
Ficar revivendo os problemas do passado não é bom à saúde e muito menos ao relacionamento, assim, é muito importante a reparação de mágoas passadas.
Se não sabe como resolver esta situação, procure agendar uma entrevista com o Psicólogo que ele irá fazer o melhor encaminhamento ao tratamento psicoterápico individual ou de terapia casal;
Desarmar o diálogo conflitante
O falta de diálogo dos casais é um dos maiores vilões das separações, portanto, desarmar a comunicação verbal conflitante entre ambos será fundamental ao casal.
Como sabemos que a falta de diálogo torna a solução do conflito um obstáculo ainda maior, recomendamos a intervenção do psicoterapeuta para este tipo de aproximação do casal em sessões de terapia para casal para solucionar esta questão;
Restabelecer a empatia
Se colocar no lugar do outro é a única maneira de entender o que se passa com o outro, no entanto, para que isso ocorre, será necessário restabelecer a empatia do casal e amizade que o uniu.
Se não conseguir uma solução, procure ajuda do Psicólogo e agende a terapia para casais;
Resgatar os laços
Reviver os momentos de quando se conheceram, o que mais gostaram um do outros, enfim, os primeiros momentos e os mais marcantes na relação é sempre necessário o seu resgate, especialmente, no momento de conflitos para sempre se lembrarem dos laços que uniu o casal;
Significado compartilhado
Qual o significado da vida? Qual o significado do seu relacionamento? O que levou você a escolher a outra pessoa para seguir ao seu lado? São tantas questões, mas o que é necessário e o restabelecimento ou a criação de um significado compartilhado para um relacionamento saudável;
Resgatar o amor ou algo que uniu o casal
E o mais importante, resgatar o amor ou algo que uniu o casal, para com isso, melhorar a qualidade de vida da família.
Como fica forte uma pessoa quando está segura de ser amada! Sigmund Freud
A seguir o terapeuta passa a relacionar alguns exemplos de conflitos familiares que levam os casais à terapia, tais como:
- Confiança mútua destruída;
- Quando não há mais empatia entre ambos no relacionamento;
- Expectativa alta sobre o companheiro na relação e com posterior frustação sobre este;
- Não assumir sua responsabilidade no problema do casal;
- O relacionamento não foi a solução para a vida de uma das partes. Procurava resolver seus conflitos buscando a resposta em outro pessoa;
- Possessão sobre o outro;
- Descontrole financeiro por um ou por ambos;
- Casaram-se sobre pressão de um, dos parentes ou com intuito de solucionar crises pessoais;
- Ciúmes descontrolado e por motivos fúteis;
- Estão noivos, sem amam, mas não querem se casar;
- Imaturidade de um ou de ambos na relação;
- Medo de sair do ninho da família e seguir no casamento;
- Opinião unilateral inflexível, ou seja, não aceitar ceder em prol da união;
- Idolatria do outro a ponto de deixar de viver à própria vida, consumindo a si e ao próprio relacionamento;
- Sofrimento unilateral intenso na relação;
- Desrespeito mútuo e falta de diálogo;
- Medo de viver sozinho, no entanto, prefere viver em desarmonia a enfrentar seus medos;
- Mudança no comportamento sexual durante o relacionamento;
- Problemas com a autoestima de um ou de ambos;
- Brigas contínuas por motivos reais, fúteis ou imagináveis;
- Falta de interesse sexual durante o relacionamento por uma das partes ou por ambos;
- Traição ocasional ou continuada;
Somos feitos de carne, mas temos de viver como se fôssemos de ferro. Sigmund Freud